本多 眞梨
Comfy Pilates主宰
- ピラティスインストラクター
- バレエ講師
プロフィール
神奈川県横浜市出身。
幼少期よりバレエを学び、オーストラリアのバレエ学校(Australian Conservatoire of Ballet School)へ留学。帰国後、舞台活動を経て、ピラティス指導・バレエ指導に関する資格を取得し、都内を中心に活動。2016年に第一子を出産し、2018年よりつくばに拠点を移す。
現在は、子供から高齢の方までを幅広い世代を対象に、ピラティスとバレエを指導。ダンサーのケア、妊娠中・産後のケアなど、解剖学をベースにしたコンディショニングを行う。
資格
2005年
ピラティスマットエクササイズ資格取得 (Pilates Movement Space)
2007年
ピラティスイクイップメントエクササイズ資格取得 (Movements Afoot)
2012年
オーストラリアンコンセルバトワールオブバレエ教師養成コース1取得（The Australian Conservatoire of Ballet Training Examination Program 1）
2014年
産前産後のためのピラティス資格（Fusion Pilates for Pre & Post Pregnancy）
2016年
パシフィックアジアカイロプラクティック解剖学200時間認定（PAAC）
指導経験
- ピラティススタジオ勤務（東京：Motion Space, Royal Pilates Studio A Core 台湾：Core Pilates Health）
- バレエスタジオ勤務（コンクールクラス・キッズ、大人クラス）
- ピラティス教師養成コースにて、スーパーバイザー担当（Balanced Body Teacher Training Course）
- 理学療法士へのピラティス講座
- 県立高校にて講師として授業を担当
- バレエスタジオにて、ピラティス＆解剖学講座
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